ストレスから来る不眠も、整体で解決できるんです
2013.10.08
みなさま、こんにちは。
お体の具合はいかがでしょうか。
トータルボディーケア大観院の院長、山角です。
今回は、不眠で悩まれていた患者様の感想から、不眠について少々お話ししたいと思います。
1年前に仕事が変わり、3か月ぐらい前から頭がぼーっとするようになり、寝つきも悪く睡眠も浅く、疲れがとれなくなってきました。気がつくと手に力が入らなくなりしびれも続く様になりました。CTやMRIも撮りましたが、異常はありませんでした。
そこで、友人から紹介されたのが大観院でした。
家からは、車で1時間ぐらいかかりますが１回目から効果があり頭がスッキリして夜もしっかり眠れました。
その後は立てていただいた、プログラムに従い根本的な改善を目指して通院しています。
この患者様の場合、基本的な不調の原因は疲労の過剰蓄積による不眠が原因だと思われます。
信じられないことではありますが、人間は疲れすぎると眠れなくなるのです。不思議ですね。
折しも、この男性の場合、転職の時期が不調の始まりと重なっているようです。
転職したばかりで気が張り詰めていたのでしょう。
その結果、精神的に参ってしまったのではないでしょうか。
そういった眼に見えない不調も、徐々に体に現れている来るもので、この男性の場合は結果的に症状が握力の低下という形で現れたようです。
他のところでもお話ししていますが、ストレスを抱えると、緊張した筋肉の影響で骨格がゆがむことがあります。
不眠を整体の視点で見ると、頚椎や頭蓋骨のズレがポイントになってきます。
不眠の症状も様々ですが、多くの場合は頚椎がズレていることで交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかない場合と、頭蓋骨のズレによって、睡眠時の脳波に異常が見られる場合の二つが考えられるからです。
この二つの原因のどちらが原因なのかを特定するのも、トータルボディーケア大観院の役割であるとも言えます。
眠れないことは、意外と軽く考えられています。
なぜなら、睡眠薬やお酒などで無理やり寝てしまえると、多くの人が思っているからです。
ところが、それでは本来体が必要としている質の高い睡眠がとれるはずもなく、最終的には身体に異常が出てくることが多いようです。
それくらい、眠るということは大切な事なのです。
ストレスを抱えてぬ蒸れない夜が続いているかたは、是非トータルボディーケア大観院にお越しください。
その悩みをすぐに解決できるように、全力で施術させていただきます。
